ジムで運動したくても出来ないと悩んでいた私が無料体験のオンラインフィットネスをするとこうなる！
このご時世ジムでトレーニングをしたくても、通う時やトレーニング中の感染が怖くて足が遠のいてしまった …
せっかく鍛えた体がぶよぶよになってしまう(◞‸◟ㆀ)
外出できない場合でもトレーニングができる、雨でも雪でもコロナでも関係なくトレーニングが出来る方法とは！？
コロナが運動の邪魔をする
コロナの前は出来てたのに、ジムへ行かなくなり、そもそも外に出る機会が少なくなって太ってきてしまった。
運動はしたいけど、三蜜が不安で感染するリスクもあるしジムには行きたくない …
どうせなら子供と一緒に、自宅でトレーニング出来たらいいのになぁ ( ´ᐞ` ).｡o
更に贅沢を言えば、家での隙間時間にトレーニングが出来たら効率がいいんだけど …
家族にも馬鹿にされちゃう
ジムは感染対策が取られているけれど、万全とは言えず懸念が残るからやっぱり行きたくない。
けど、ずっと家にいるばかりで運動をやらないと、病気になりやすくなってしまうから免疫力を付けるためにも運動はするべきですよね …
運動しなくなってから体力が無く、子供と遊んでもすぐに息切れしてしまうから旦那や子供にデブって馬鹿にされるのが苦痛 …
そんなだから、毎日鏡の前でブヨブヨ体型を見るたびに溜息が出ちゃう(;_;)
痩せたら毎日ハッピーに
感染症で諦めていたトレーニングが家で続けられるので、気持ちよく汗を流すことが出来て体も気持ちも引き締まってくる！
あんなに溜息をついて見ていた体も鏡を見てニコニコ、おしりの位置が上がってる♪
子供と出来たら、と思ってたけど自宅なら家族揃ってエクササイズも楽しめるため家族円満＆気持ちもハッピーに٩(ˊᗜˋ*)و
周りから「痩せたね」と指摘されるたび優越感に浸れる幸せを手に入れられるんです♪
ジムと自宅じゃやれる事は限られるんじゃ？
自宅だとトレーニング機材が無いから内容が限られてこない？
大丈夫です！機材無しでも出来るトレーニングを考えてもらえるので心配は要りません！
ジム同様少し費用はかかるけど、家でできる分トレーニングウェアなどあれこれ考える必要もないし余計な出費なく始められます。
画面越しなので対面指導ではないため時間に縛られないで済みますし、直接会って指導を受けられないのは不安だけれど画面越しでもプロはきちんとアドバイスしてくれるから大丈夫(*^^)v
感染リスク無しで本格ダイエット
外出できない場合でも、自宅でトレーニングが出来るので感染リスクがありません！
ジムに通うよりも金額も安く、お財布にやさしいから無駄な出費が減らせる！
むしろ貯金が出来る(≧▽≦)
ちょっとした隙間時間に短い時間でも気軽にトレーニング出来るから、家事の負担にもなりません。
なんなら、家族を巻き込んで運動出来るから皆で健康になれますよ(*^^)v
まとめ
ジムみたいにリアルタイムで聞きたいことが聞けない、けどパーソナルライブレッスン型のオンラインフィットネスならリアルタイムで先生の指導や質問が出来るから些細な心配事はすぐに解決 ♪
だからコロナ禍でも安心して自宅でトレーニング出来ちゃいます٩(ˊᗜˋ*)و
オンラインだからこそ外出せずに出来る最短で綺麗になる方法！
