SNSで紹介されると、すごすぎる！と話題になったメモ帳があります。 販売された店では、すぐに売り切れ。 再販販されても、その日に...

油が太るというのは嘘だった！ 同じカロリーでも太る事もあれば、同じカロリーでも太らないこともあります。 その謎の答えは、脂質を摂...

ダイエットにいい油とは？ 魚の油は体にいいっていいますよね。 動物性脂肪が体に良いのはなぜだと思いますか？ その理由につい...

スポーツジムに行く前にご飯を食べるべきかなのか。 スポーツジムの後の食事はどうすればいいのか。 そして、何を食べればいいのかにつ...

日持ちするし重さはそんなにないお菓子を、なるべく安く送りたい。 ゆうパックや宅急便以外に、方法があります。 どっしりとした重量の...

市販の肩こり解消グッズや、首こり解消グッズを使って悪化させてしまう人もいます。 自己流の治療は危険です。 首の筋肉をほぐすのは非...

首の周りの筋肉がかたくなって血流が悪くなると、頭痛が起こります。 それだけではありません。 冷え性、高血圧、食欲不振、眠れない、...

ドライアイっぽいけど涙は出るんだよな～。 なのに治らないんだよな～。 そんな場合、ちょっとした意識で治る可能性大！ ドライアイ...

目が乾いているのは、単純に涙の量の問題かなと思いがちですが、実はそれだけではありません。 目を守るのに欠かせない涙の「質」も関わってき...

加湿器によって菌がばらまかれて肺炎になってしまうことがあります。 インフルエンザ対策で湿度を上げるのはいいんですが、加湿器のせいで病気...