さて、前回からの続き。
電子レンジって健康に悪いって前に見たことを思い出して、それつながりでIHのコンロも電磁波が良くないと知った。
そういえば、うちで使ってる炊飯器はIHだったな～、炊飯器もIHだとよくないかも、ガスの炊飯器はどんなのがあるんだろう、と調べていくと、土鍋に行き当った。
土鍋でごはんを炊くとおいしいって聞くが、炊飯器みたいにスイッチ押して放っておけばいいわけじゃなく、火加減とかめんどくさそう。
今は便利だ。炊飯用の土鍋が売っていて、火加減の心配はいらない。
10分強火で加熱して、沸騰したら火を消して15分蒸らせば、はい出来上がり。
失敗無し。
鍋の底にこびりついて洗うのがめんどくさいってこともない。
炊飯器だとごはんが炊き上がるのにスイッチ押してから40分待ってた。土鍋だと早い。
って、話がズレた。
電子レンジとかIHのコンロとかが健康に良くないと書いてたサイトに、波動がどうたらと書かれてたということ。
前回書いた優しい人の私なりの答えがそれなのである。
「癒やしを与えられる人ってどういう人なんだろう。」
波動がどうたらって、なんかスピリチュアルな感じで、うわ～ってなる。
波動で病気が治る的な、ね（＾＾；
あやしげな話はちょっと・・・という拒否反応。
ざっとそのページを読んでたら、知ってる本が出てきた。
この本、持ってた！私が持ってたのは２の方だ。10年くらい前に買った。そんで1年前くらいにブックオフに売った～。←おい
ありがとうと書いた紙を貼った水はキレイな結晶ができ、ばかやろうと書いた方は結晶が出来ない。
水は答えを知ってるんだよ～っていう本だ。
人の体は７０％が水。
だから、キレイな結晶が出来るような言葉を使ってたりすると、健康に良いんだよ～ということ。
それを思い出した。
波動っていうと、なんかよく分からないけれど。
大切に扱ってくれて、穏やかな気持ちになったな～。
ヘッドスパの時のことをボ～っと考えていたら・・・波動ってことなのか？と。
癒されたヘッドスパの人の手は、波動を出していた。水がきれいな結晶を作るような波動を。
ケーキ屋の人も。
その波動を受けて、私がもし水だったらキレイな結晶を作るような状態になってて、その感覚が癒されるってことだったのかな、と。
波動ってなんだ？
心をこめるってことかも。
怒らないことは優しいってことではないということを前に書いた。
それと同じように、きっと、心をこめる＝丁寧にするってことではないと思う。
丁寧にやったって、心はこもらない。だって、癒しを感じなかった2回目のヘッドスパの人も仕事は丁寧にしてくれた。ケーキ屋の人も丁寧にケーキを渡してくれた。
心をこめてたら、雑にされても、へたくそだったとしても、もしかすると癒されるのかもしれない。
で、癒しをくれた店員の人は、心をこめるという意識を持ってなくてやってるのかも。
なんていうか、性格上、心をこめちゃう。心がこもっちゃう、みたいな。天然で。
そんな天使みたいな人がいるのか！？と自分で書いてて思うけど、こう言っちゃー終わりだが、いる！
前に書いたことがある。
人に会えて、うれしくて笑ってる人がいるのである。
こういう人がいるのだから、天然で心を込めちゃう人がいたって不思議じゃない。
その逆で、
人に会うのが苦痛で、怒ってるような睨んでるような顔になる。
そういうつもりは無いのに、めんどくさくて嫌そうに物事をする。
そういう人間がここにいる。私というね。
頭皮がほぐれる以上に、気持ちがほぐれたわ。ほぐれてラクになったわ～、ほわ～ん。
そんな感覚を、私も人に与えることが出来たらな～。
優しくなるにはどうしたらいいか分からないけれども、ほわ～んってなる感覚を人に与えることは、同じ方角だろう。
「ほわ～ん」と「やさしさ」って帰り道一緒なんだ、きっと。「ほわ～ん」と一緒に帰ったら「やさしさ」に近づくこと、できそう。
心をこめる練習をしないと。
洗濯物をたたむ時に、ちょっと、心を込めてみた。
心を込める意識をしたところ、動作がゆ～っくりになった。
で、ゆっくり時間をかけて1枚をたたむから、丁寧になる。
しばらくたたんでて、あれ？って。
ゆっくりやることで、心をこめてる気になってるだけじゃないのか？と。
心をこめてるっぽいけど、これはただ、丁寧に時間をかけてゆっくりたたんでいる、ただそれだけ。
心をこめるとはどうやるのか。
きっと、服を手に取り、この服の繊維をいたわり、そっと折り曲げることなんじゃないかな、と。
流れ作業ではなくて、1枚の服をきちんと見つめ、心に留めて、おこなう。
その作業が雑で、手早くったっていい。
1枚の服を手に取ったその一瞬、その服のことを思う。
そう、それが「心を込める」ということだ！
急に熱くなってしまった。てへへ（＾◇＾）
ついね～、ゆっくりやって、心をこめてる風を装っちゃうな～。
心をこめてる。私のことを大切に扱ってくれている。だから癒やされた。
このような答えで、一応まとまった。
心をこめるってのができるようになって、そうなった私が人と接した時に「癒し系だね」とか言われたり、「一緒にいるとなんか気がラクな感じする」とか言われたりしたら、この「癒し系＝心を込めるハンドパワー説」が間違ってないかもってことになりそう。
ちなみに、冒頭で書いた、簡単に炊ける土鍋。
ふっくらとご飯が炊けておいしいから、炊きたての時におかわりしまくっちゃって仕方ない。
おかず無し、漬物とかも無しで何杯も食べてしまう。
ご飯の自然な甘みだったり、しっとりふっくらの舌触りだったり。ご飯のおいしさを味わってると、それだけで十分満足で、おかずがいらない。
土鍋でご飯を炊くのは簡単になった。難しいとか時間が掛かるとかのデメリットは消えた。しかしデメリットはある。白ご飯がおいしくなって太ることだ。
おかげで白ご飯食べ過ぎ。炭水化物摂り過ぎ。太った。
まだまだ考察は続く。
