冷え性

健康や病気のこと(体)

冷えと関節痛について20代でも寒くなると膝が痛くなる原因と膝にいい食べ物

しゃがむと膝が痛いとか階段がつらい20代の人が多いです。 若いのに膝が痛い原因とはなんなのでしょうか? また、痛みから解放されるために関節に良いことについて。 寒くなると膝が痛くなるのは20代だろうと同じ 寒くなって...
健康や病気のこと(体)

雨で頭痛がつらい時の治し方と効く飲み物について

減塩に気をつけてませんか? こまめに水を飲んでいませんか? 雨の頭痛は、減塩と水分補給を見直せば、治りますよ\(^o^)/ 雨の日の頭痛の治し方「頭痛に効く飲み物」 偏頭痛で苦しむのが、雨の前に多いなぁという時。 こう...
健康や病気のこと(体)

雨になると関節が痛くなる天気痛の原因と対策について

雨が降ることが事前にわかる。天気予報よりも正確だ! えっへん( ̄^ ̄) 自虐でこんなことを言った日がある人。 雨の日をわからなくなりましょうよ!(笑) 雨で関節が痛くなる人について 雨の日に体が痛くなってしまう人は、あ...
健康や病気のこと(体)

夏に冷える原因と冷え性対策!お尻や太ももや足の冷えとり

夏に下半身が冷えた時に、靴下履いたりしても、いまいち効果がない。 なぜならそれは、温めるべき場所が間違ってるから! 暑いんだけど、足とかお尻とか太ももとか冷えてしまって困る。 夏なのに、いや、夏だから冷えてしまう!? 夏...
健康や病気のこと(体)

肩こりがひどい時の解消法と温めグッズ

肩こりを撃退するには「揉まないマッサージ」と「炭酸水」がポイント。 あと、腕時計は右手にすること。 さて一体どういうことなのでしょうね~。ニヤニヤ。 ひどい肩こりの解消法とは いつの間にやら肩がパンパンに。これは非常につらい...