日本人の平均起床時間は何時か知ってますか？
６時３７分なんですって。（総務省２０１１年「社会生活基本調査」）
１０年前が６時４２分だったので５分ほど早くなっています。
早起きの人が増えたんですね～。ぎりぎりに飛び起きて、トーストを食べながら走っている人は絶滅！？
そんな早起きの人に合わせてなのか、街の朝食が進化しているんです。
手軽に利用できるファーストフードの朝食
モスバーガーにも、「朝モス」という朝専用のメニューが出ました。
「朝モス」のメニューはいろいろあるんですが「和」を意識した朝御膳っていうのがあります。
『モスの朝ライスバーガー朝御膳「鮭」 ４８０円（税込）』
豚汁と漬け物が付いていて、モスじゃないみたい！
ライスバーガーには、ごはんに合うように鮭と、昆布の佃煮が挟まっています。
豚汁は具だくさん。これぞ「朝食」ですね。ライスバーガーはもちもちとしていて鮭と昆布によく合います。
「朝、しっかり食べたいな」という人にピッタリ。腹持ちもいいです。
そして朝御膳には、もう１つ種類があります。
『モスの朝ライスバーガー朝御膳「たまご黄身醤油ソース」 ４００円（税込）』
たまごかけご飯をイメージしたライスバーガー。たまごに、黄身醤油ソースがかかってます。
朝モスは朝７時～朝１０時半までです。
マクドナルドの朝食
朝マックという言葉は、すっかり浸透してますよね。
こちらもいろいろメニューがあります。しっかり食べられて、ワンプレートのものが
『ビッグブレックファスト ４９９円～５１９円（税込）』
イングリッシュマフィン、ハッシュポテト、ソーセーパティ、スクランブルエッグ、ジャム
それぞれの味を楽しんだりイングリッシュマフィンに挟んで食べたりできます。
開店～朝１０時半までです。
すき家の朝食
朝すきっていうささっと食べられるメニューがあります。安くてオススメ！
『まぜのっけごはん朝食 ３０２円（税込）』
これは、オクラと卵とかつお節を乗せて混ぜます！忙しい朝に、かきこめる健康的な朝ご飯。
みそ汁と牛小鉢も付いています。これで３０２円はお得！
朝５時～朝１０時半までです。
最後に
しっかり食べたい気分の時や、ゆったり優雅な気分の時など、朝ご飯のメニューは充実してるので
その日の気分にあった朝食が選べます。
どれも、量がしっかりしているのに、財布に優しい。
いい時代になりました♪
