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女性の悩み(美容など)

ヘッドスパの効果は?ただの頭皮のクレンジングじゃない!体験して分かった事

ヘッドスパは前々から興味があって以前1度やったことがあります。一番安い10分のコースを選びました。ヘッドスパってどんなものなのかな~。イメージではシャンプーよりもしっかりと丁寧に頭を洗ってくれてスッキリサッパリするんだろうな。というのがやっ...
健康や病気のこと(体)

車酔いを克服してやる!私が実践している方法は効果があるのだろうか?

4時間かけて車で移動する予定があります。1か月後です。今からもうすでに車酔いを予想して震えております。以前のご紹介した車酔いの記事。→車酔いを治す方法とは?三半規管を鍛えればいい!?必死に読み返してます(^^;三半規管を鍛えるぞ!1ヶ月もあ...
立ち居振る舞いや考え方など(教養)

中秋の名月とは

秋といえば、お月見です。ススキを飾って、だんごを食べる。月を見ながら。一五夜というのを聞いたことがあるから、9月の15日に?ぼや~っとしか知らないのもスッキリしないので、まとめてみました!中秋の名月について中秋ってなんのことなんでしょう。中...
女性の悩み(美容など)

美肌のためのスキンケア!LUSHの天使の優しさを作って使ってみました

夏は紫外線で日焼けしたり、汗でベトベト。冬は乾いた風で肌が乾燥したり。いつでも、しっとりつややかな肌でいたい・・・。きちんと汚れを落として、その後、化粧水やら乳液を塗ればいいんじゃない?まあ、そうなんですけど、そんな単純なことじゃないですよ...
やり方やコツなど生活に関すること(豆知識)

運動会のお弁当!デコ巻きは簡単!?作ってみたらこうなった

運動会のお昼ご飯は、家族とか友達とかで大勢で食べますよね。大きな弁当箱にみんなの分をつめてそこからワイワイしながら各自で紙皿に好きなものを取って食べる。それが楽しいんですよね~。キャラ弁で華やかにしたいけどウインナーをタコにしてみたり、卵焼...
女性の悩み(美容など)

アボカドのカロリーは白いご飯と比べると?

アボカドおいしいですよね~♪大豆が「畑の肉」っていわれてるように、アボカドは「森のバター」っていわれてるんですよ。油が多いですから。刺し身みたいな厚さに切ってしょうゆをつけて食べてみたらトロ!?ちゃんと食べ頃のアボカドだったら本当にトロと同...
健康や病気のこと(体)

足のむくみの原因とは?放っておくと大変なことになる!?解消法はコレ

スラっとした細い脚にあこがれます。脚線美ってやつですよ。気になるのが、むくみ。夏は、足を出したいけれど、むくんじゃって、とてもじゃないけど・・・。冬は、朝には普通に履けてたブーツが、夕方以降になるとキツくなってしまう。今回は足のむくみの原因...
健康や病気のこと(体)

足がつる!こむら返りの原因と予防法

前はそんなことなかったのに、最近、足に力を入れたら、つるようになりました。例えば、寝てる時に伸びをしようと、ちょっと足を力を入れてピンって伸ばしたら。ふくらはぎ、痛ぇ~!!!つったつったつったー!!!無理に力を入れたわけじゃないのに!なんで...
健康や病気のこと(体)

脳梗塞の前触れとは?こんな症状が現れたら見逃さないで!

前回は、脳梗塞について取り上げました。脳梗塞は、夏こそ注意だということ!(詳しくは前回の記事をご覧ください)今回は、その続きです。脳梗塞には前触れとがあります脳梗塞の症状は、 手足が動かなくなったり顔半分の麻痺 ろれつが回らない、言葉が出な...
健康や病気のこと(体)

脳梗塞は脳卒中全体の7割を占める!夏が危険!

脳の血管がどうにかなって危ない病気といえば何があるでしょうか。 脳梗塞 脳卒中 脳出血この3つは、よく聞きますよね。具体的にどんな状態になってしまうのかっていうのはよく知らないって人が多いと思います。脳梗塞とは脳の血管が詰まったり破れたりし...