女性の悩み（美容など） 美容体重のbmiやシンデレラ体重の一覧と痩せすぎモデルについて
シンデレラ体重が理想の体重!?標準体重よりも軽い美容体重。その美容体重よりも、さらに軽いのがシンデレラ体重。シンデレラって付いていて、名前は素敵ですけど・・・美容体重のbmiは20自分の身長から標準体重を計算した時に、結構重いと思いませんで...
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女性の悩み（美容など） 
やり方やコツなど生活に関すること（豆知識） ポイント還元と現金値引きはどっちがお得か割引との違いについて
買いたいものの値札を見て、10%オフとなっているものと、10%のポイント還元となっているものがあります。どっちも同じなのか？それとも、どっちかが損なのか？ポイント還元と値引きの違いについてです。ポイントと値引きはどっちが得なのか値引きされて...
やり方やコツなど生活に関すること（豆知識） トイレットペーパーのコスパについてシングルとダブルで経済的なのはどっち？
トイレットペーパーにはシングルとダブルがあります。どっちの方がお得なのでしょうか。ちなみに私はトリプル派です。あ、嘘です（笑）トイレットペーパーのコスパについてトイレットペーパーの平均使用量を見てみましょう。シングルの場合は、小だと89cm...
女性の悩み（美容など） 太ってる人の習慣から分かった痩せる生活改善のポイント３つ
カロリーとか運動とかではなくて、生活の仕方からダイエットを考えます。服装とか、財布とか。太っている人の生活を知ると、私、それやっちゃってるよーと青くなるかも（笑）太ってる人の習慣や特徴太ってる人の生活習慣その１「なにかをしながら食べる」スマ...
女性の悩み（美容など） ダイエットで痩せない３つの理由とリバウンドしない方法
ダイエットを頑張っているのに痩せない。体質のせいでもなく、ダイエットの方法が悪いわけでもありません。痩せない理由は、いったいなんなのでしょうか！？ダイエットしてるのに痩せない理由普段の生活の中で、太ってしまう行動をしている可能性があります！...
健康や病気のこと（体） よく眠れる方法！睡眠に良い食べ物や寝る前の行動について
布団の中に入っても、なかなか眠れないっていう寝付きが悪い人。簡単なことで寝付きをよくできます。目を閉じたら、すぐに寝ちゃえるように。よく眠れる方法についてなにをすればいいかというと、こちら！昼食には、ステーキなどの肉を食べる寝る直前にストレ...
女性の悩み（美容など） シミを消す自宅で出来る簡単な方法
顔にシミが出来ている！？どうにかして消せないものかしら。そんなときは、この方法を試してみてください。プチプラでシミ消しです♪シミを消す方法シミを消す簡単な方法があります。化粧水を作って、それをコットンに染み込ませてパックするだけ。顔の目立つ...
女性の悩み（美容など） 乾燥肌のスキンケアで使うクリームの効果的な塗り方について
乾燥肌のケアにはどんなクリームを使えばいいのか。そして効果を損なわない塗り方。肌バリアを壊したくないから、変なクリームをつけたくないし。何もつけないと、肌がつっぱって困る。そんな時のお役立ちアイテムと使い方です！乾燥肌のスキンケア肌になにか...
女性の悩み（美容など） 乾燥肌の対策と粉吹きの原因について
肌の乾燥がひどいと粉をふくのはなぜなのか。肌についた水が乾燥肌を作り出している！？保湿してるつもりが、乾燥肌を作ってしまっている原因と、対策について。乾燥肌の対策肌についた水分はすぐに拭き取ること。乾燥させてしまうような化粧水を使わないこと...
健康や病気のこと（体） 寿司を食べたあとなんか気持ち悪いし食後3時間経って嘔吐した場合
わさびとかお酢って殺菌作用があるから大丈夫でしょ♪寿司で食中毒なんてね～。そう思っていたら、大間違い！お酢でしめていても、わさびをたっぷりつけたとしても、生魚は心配です。寿司を食べたあと気持ち悪い場合食べ過ぎや消化不良の場合は、身体の右を下...