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「消えたい-虐待された人の生き方から知る心の幸せ」という本を読んだ。親に虐待されて育った人について精神科医の人が書いた本だ。著者は言う。普通の診断と治療が、この人達には通用しない、と。それはなぜなのか。まず、タイトルの「消えたい」。(fun...

社交不安障害についてあれこれ書いてきた。外食での吐き気を「緊張してるからだ。外食に慣れたら吐き気もなくなる。」という考えだったのが、「マジでヤバい」と思い始めて、社交不安障害のことを知ってからガラリと認識が変わった。そしたら、外食での吐き気...

「ピロリ菌を除菌したら、長年あった胃の不快感がキレイさっぱり無くなった！」という話を聞きました。私は以前ここでピロリ菌に関しての記事を書いたのですが、知識として頭に入れていただけで、自分が何か行動を起こしたことはありませんでした。参考→ピロ...

緊張するのをどうにかしたい。失敗しちゃいけないことを目の前にして緊張してるならいいんだけど、なんてないことに対して緊張してしまっている自分。不安が全身を覆って怖さでどうにかなってしまいそう。泣きそう。こんなことくらいでいちいちドキドキしたく...

飼い犬がとびかかってくるのは、かわいいものの何とかしたい。しつけによって、人にとびつく行為をやめさせることは出来るのでしょうか。今回は、犬の困った行動に対しての対処の仕方をご紹介します。なぜとびつくのか？とびつくという行為は、犬の愛情表現な...

もし人間が体調が悪かったら、自分で熱をはかったり、薬を飲んだりできます。しんどかったり体調が悪くても、犬は言えません。飼い主が気づいてあげないと！今回は、高齢犬の体調管理について取り上げます。高齢犬の病気のサイン普段と様子がなんかおかしくて...

犬は7歳で老犬なんです。飼い犬には、いつまでも元気でいてほしい。健康でいるためには、人間と同じで食事が大事。前回の記事では、老齢犬の食事について取り上げました。食事だけでなく、老齢犬が住みやすい環境を整えてあげる必要も出てきます。犬が年寄り...

嫌われる勇気という本を読んだ。その本について以前、書いたことがある。これは！と思ったところをノートに書きとめていったら、抜粋じゃなくて丸ごと全部書き写してしまいそうな勢い。それくらい私には響きまくり、もっと早くこの本を読めば良かったと思った...

トイプードルって７歳になると「老齢犬」の仲間入りをしちゃうんですね。人間の場合は７歳だと小学校の低学年だというのに。まだまだピチピチの若者なのかと思いきや、トイプードルの７歳は人間でいうと４４歳。ピチピチでは・・・無い！！！今回は、トイプー...