kanrinin

手が震えたりする反応自体は、おかしなことじゃないということを知った。それが分かっていると安心だ。自分を責める必要無し！やるべきことは、危険じゃないのに「危険だ！」とと感知するセンサーのズレを修正すること。センサーを調整していけば、人がいれば...

社交不安障害になると、回避や忍耐が起こるようになる。回避とはどういうことかというと、嫌な場面から逃げたり人に会わないようにしたりして、苦しい状況を避けること。回避ができそうもない時は、すごく無理をして耐えることが忍耐。私は、よく回避している...

不安を感じたくない。不安が無くなれば、この苦しさから解放される。そう思って不安を悪者にしていた。だけど、安全確保のために必要だと分かった。苦しい社交不安障害を治したい。もし、不安をキレイさっぱり消し去ったらどうなるのだろうか。不安を感じるこ...

超早期アルツハイマーという言葉が専門家の間で使われるようになりました。アルツハイマーは聞いたことありますよね。早期よりももっと早い「超早期」という言葉が前についています。病気は早期発見が大事って言いますけど、超早期？今回は超早期アルツハイマ...

外食時の吐き気が苦しくて苦しくて。一体私はどうなっちゃってるんだ!?ネットで検索した結果、外食時の吐き気、文字を書く手の震え、息苦しさなどは、社交不安障害の症状だということを知った。まさか自分が不安障害というものになってるだなんて！思っても...

口を開けようとすると痛みが走る。顎から音が鳴る。それは顎の病気、顎関節症(がくかんせつしょう)です。顎関節症は、歯並びによる、かみ合わせの問題が主流とされてきました。最近は、ある癖が原因であるという考え方が主流になりました。その癖を直せば、...

今ウエディング業界は活気づいています。結婚式を数字で見てみましょう。招待客人数の平均は約72人。挙式披露宴など結婚式にかかる総額は約334万円。ご祝儀など招待客1人あたりが使う金額は約5万5千円。結婚式はどういうことをするのかは知っていても...

いつ、人は嫉妬の仕方を覚えるのだろう。「嫉妬ってしたことないんだよね。どうやってするの？」って言えるものなら言ってみたい。私はベテランだ。「あの人に嫉妬してみて」と言われたら出来る自信がある！人じゃなくても動物が相手でもイケるかもしれない。...

膝が痛いとつらいですよね。前日に歩きまわったりして膝を酷使した場合は、安静にしてれば治るでしょうけど、そういうわけじゃないのに痛い場合。もう膝が痛くなる年齢なのか～、このまま膝の痛みと付き合っていかなきゃならないのかな～と思ったりして。でも...

有名な人たちは、ツイッターとかブログをやっていると、嫌なコメントを書き込まれることが多いと思う。有名人でなくても、そういうコメントが書き込まれることがある。１つの意見としてきちんと考えや思いを書き込まれているならまだしも、短い言葉での誹謗中...